Panowie, prawda jest tez taka, ze gdyby nie te reklamy, to wiekszosc z Was nie wiedzialaby nawet o istnieniu czegos takiego jak izolat bialka wolowego Carnivor, czy tez o HexaGHen, Arimatest, Muscletein-7 Protein itp. Reklama ma pokazac wam cos co moze sie przydac i dac info w pigule co to za produkt. Patrzycie na to jakby to byla biala kartka [...]
Po pierwsze Białko serwatkowe dobre uzupełnienie diety!! Tak samo jak koncetrat serwatki i izolat. Z koncetratów bardzo dobrej jakości jest extensor i tani 58zł za kilo!! i to jest bardzo dobra propozycjia. Serwatka Trec 1,5kg 109zł kosztuje dobra przyswajalność BV 108. Oraz Ultima 2.3kg za 160zł. A z izolatów Prostar Ultimy Nutrion The best dla [...]
1 zadne takie pytanie nie jest głupie 2 waga nie potrzebna, moze sie przydac ale niekonieczna. 3 czytaj czytaj czytaj ! linki czerwone w kazdym dziale !! jak to liczyć - węglowdany zawsze jak kupujesz np ryż/ kasze masz podane z boku wartosci odżywcze danych prduktów, co więcej nawet podana gramtura, i zazwyczaj jest w paczuszce 100g a wiec [...]
[...] nabrać nowej motywacji albo dodaje białka do diety nieraz wszystko naraz :P Co do supli to Proteina Izolat Proteina serwatki, kazeina( na noc), Glutamina Arginina L-leucyna(tylko po treningu) 6g , carbo ( tylko po treningu), to na masie resztę uzupełniam jedzeniem na redukcji jest tego znacznie więcej... wszystko dokładnie odpisze po zawodach
Najpierw odpowiem Clarity. Chłopie, pomyliły Ci się pojęcia. To że w izolacie znajduje się m.in. laktoalbumina to nie znaczy że w laktoalbuminie jest izolat To tak samo jakbyś powiedział że skoro jedną z części mojego samochodu jest koło to znaczy że w składzie koła jest samochód Być może WPI składa się między innymi z laktoalbuminy ale to nie [...]
Drogi Si2uiel, wiedzialam ze przez tym pytaniem probujesz wciagnac mnie w "pulapke" slowna Glukoza byla (jest) cukrem o najwyzszym IG, w ciagu pierwszych 10 minut po spozyciu(w postaci plynnej) podniesie poziom cukru we krwi w wyzszym stopniu niz jakiekolwiek inny typ weglowodanow, tak je klasifikowano na poczatku badan IG, teraz [...]
Tak ale z TSE spokojnie daje rady z taką ilością a bez to jest naprawdę ciężko :) Co do bcaa i białka ok czyli tak bcaa przed i po aerobach a białko po siłowym tak ? I jakie białko zapodać typowy izolat czy jakąś mieszankę np X5 protein z Olimpu ( zresztą teraz pije to białko po siłowym ) A co z L-Karnityną ? Zdaję sobie świetnie sprawę że dość [...]
[...] białko jaja 10%, hydrolizat białek serwatkowych 5% peptyd glutaminowy 5% Co do rozpszuszczalności to rzeczywiście szejk ma dziwną konsystencje, ale nie wiem czy to jest coś nierozpuszczonego, czy po prostu cecha charakterystyczna ktoregoś z surowców. Typowych grudek nie ma -tak jak np w przypdku innych odżywek. Ale ja bym nie prownał [...]
Wszem i wobec oświadczam iż Izolat 90 w saszetkach jest dostępny! To jest Hot News prosto z naszego magazynu A co do opłacalności... HOT'a 3kg nie wytachasz ze sobą, a samarkę IsoActivu tak Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-05-20 13:25:23
[...] treningiem) 2. Posilek o ktorym piszesz na 1.5 h przed trenigniem walnac na 2 h przed treningiem a na 30 min przed 150 g ryzu + mus owocowy, glikogen i power zapewniony i jest to 10 g bialeczka na spokojnie. 3. kretke mozna rownie dobrze po treningu, z tym carbo lub zwyklym sokiem owocowym (winogronowy ma duzo dekstrozy :) 4. no i potem 30min [...]
[...] izo powinien byc lekki,nie powienien zalegac na zoladku,nie powinno sie czuc ze cos sie pije ze tak powiem a ten nie spelnia w/w imo, to tylko moje zdanie ale jakas lipa to jest imo jak na izolat... wolałbym juz np. Whey C6 Hiteca.. Re cona nie brałem ale patrzac na sklad to polowy bym za to nie zaplacił, Kreta brałbym jakas tansza z 500g i by [...]
ale tez nie przesadzajcie z tymi koszmarnymi cenami amerykanskich bialek nie jest tak zle !! ja mysle ze ceny sie bardzo zblizyly do cen bialek olimpa czy hi teca przynajmniej te co ja mam w zaleznosci od odzywki wychodzi ok 65-70 za kilogram ( izolat , koncetrat itp )a to jest odlegle od tego co piszecie , ze ponad 100...
[...] słodki/mdły. Olimp 100% Natural Whey Protein Isolate bierz i przetestuj. Albo All Nutrition natural. Aczkolwiek w przypadku izolat unie obawiałbym sie wersjo smakowej - to jest lekko strawne bialko i nie powoduje problemów trawiennych nawet w wersjach smakowych. Aczkolwiek twój wybór Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu 2019-10-11 11:59:14 [...]
[...] cokolwiek powiedziec w takim razie .... przeciez widzisz ze mietki ma wiele racji - musisz sie az tak czepiac ? (to tak off topic - bez urazy oczywiscie ) McRayven - milo jest wklejac roznego rodzaju arty - ale popatrz na to z innej strony - tak patrzysz na te bv na te rzekoma OGROMNA WRECZ PRZYTLACZAJACA przewage izolatu nad ..powiedzmy [...]
[...] gr rodzynek + 60 gr izolatu za 40 min posiłek 500 gr batatów + 300 gr fileta Żadnego carbo , cukrów (oprcz tych z owoców) i innych śmieci , nie wiem co to hipo. Każdy jest inny wiadomo , ale pokowanie wegli na siłe tymbardziej śmieciowych cukrów kończy sie poprostu ulaniem. Pózniej krązą legendy jak to insa ulewa... Zmieniony przez - aDw [...]
[...] Jesli dobrze pamietam na allegro chodzi dobre i tanie bialko niemeickiej produkcji Samms. nie wiem czy nazwe dalem poprawna bo nie pametam. Co myslicie o tym zakupie? 120 zl za 4 kg to bardzo dobra cena. Narazie uzywam Nitrprogena i uwazam ze bialko to jest bardzo dobre pod kazdym wzgledem. Korci mnie Prolangatum lub jakis izolat amerykanski.
[...] otłuszczenia. NAJDOSKONALSZE BIAŁKO ŚWIATA ISOLATE 100 to najwyższej klasy odżywka w całości bazująca na elitarnym izolacie białka serwatkowego CFM. Surowiec ten uznawany jest za najdoskonalsze i najbardziej wartościowe źródło protein stosowane w suplementacji sportowej diety. ISOLATE 100 dostarcza najwyższej jakości szybko absorbowanych [...]
Panowie, sam jadam batony sportowe od kilkunastu lat i zdaję sobie sprawę, że jeśli chodzi o skład to faktycznie szału nie ma a główną zaletą jest to, że białko to czysty izolat CFM. Nawet w tych dietetycznych batonach jak matrix Olimpa czy moje ulubione Triumphy Treca są białka sojowe, tyle że nie wiadomo ile ich jest. Tu wszystko jest jasne. To [...]
[...] To koncentrat bedzie niezla sprawa. Przed treningiem co poradzic?! By wydajnosc miesni zwiekszyc BetaAlanina sie juz cieszy. Cos dla ciala cos dla zdrowia Witaminy to jest opcja! Spytasz ktore? Te z BioTecha tez sa super! Kiedy trening juz dzis skonczysz to Batona zjedz a co!? A tak serio mistrzu! Pamietaj o diecie bo tam Znajdziesz [...]